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La grossesse

Vivre sa grossesse en toute sérénité

Grâce à un accompagnement adapté

La grossesse est un voyage unique, marqué par des bouleversements physiques et émotionnels. Avec Agir Pour Toutes vous accédez à un accompagnement personnalisé, des clubs coaching sur mesure encadré par des professionnels de périnatalité et des ressources pour vous guider au quotidien.

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Le Club Mum to Be, se préparer sereinement à l’arrivée de bébé

La grossesse est une période intense, faite de changements, de questions et d’émotions.

Nous avons créé le Club Mum to Be pour offrir aux femmes enceintes un espace rassurant et bienveillant, où comprendre ce qui se passe dans son corps, se préparer à l’arrivée de bébé et échanger avec d’autres futures mamans.

Un accompagnement structuré, avec des contenus, des temps d’échanges et la présence de Sonia Krief, pour avancer plus sereinement vers la naissance.

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Savoir-faire référencés

Découvrez les savoir-faire EDBN®

Hapto Bien Naître

L’haptonomie bien-être aide à renforcer le lien affectif et corporel grâce au toucher et à la présence. Elle apaise, sécurise et permet de mieux ressentir ses émotions et celles de son bébé.

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Hapto Bien Naître

L’haptonomie bien-être aide à renforcer le lien affectif et corporel grâce au toucher et à la présence. Elle apaise, sécurise et permet de mieux ressentir ses émotions et celles de son bébé.

Massage femme enceinte

Chaque transformation compte. Du premier mouvement aux instants de calme avant la rencontre, ce massage vous accompagne avec bienveillance, pour apaiser, soutenir et reconnecter le corps et l’esprit. Un soin pensé pour vivre la maternité en douceur et en sérénité.

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Massage femme enceinte

Chaque transformation compte. Du premier mouvement aux instants de calme avant la rencontre, ce massage vous accompagne avec bienveillance, pour apaiser, soutenir et reconnecter le corps et l’esprit. Un soin pensé pour vivre la maternité en douceur et en sérénité.

Méditation et relaxation périnatale

La méditation et la relaxation périnatale offrent un espace d'apaisement pour vivre la grossesse ou le post-partum plus sereinement, réduire le stress, se reconnecter à soi et créer un lien profond avec son bébé.

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Méditation et relaxation périnatale

La méditation et la relaxation périnatale offrent un espace d'apaisement pour vivre la grossesse ou le post-partum plus sereinement, réduire le stress, se reconnecter à soi et créer un lien profond avec son bébé.

Naturopathie femme/jeune maman

La naturopathie accompagne la femme et la future maman en soutenant l’équilibre du corps par des méthodes naturelles : alimentation, plantes, gestion du stress, hygiène de vie. Une approche globale pour mieux vivre chaque étape.

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Naturopathie femme/jeune maman

La naturopathie accompagne la femme et la future maman en soutenant l’équilibre du corps par des méthodes naturelles : alimentation, plantes, gestion du stress, hygiène de vie. Une approche globale pour mieux vivre chaque étape.

Préparation mentale à l'accouchement (Hypno Bien Naitre)

L’hypno bien-être aide à gérer stress, anxiété et émotions, favorisant détente et confiance. Une méthode douce pour accompagner la grossesse, la naissance et le quotidien parental.

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Préparation mentale à l'accouchement (Hypno Bien Naitre)

L’hypno bien-être aide à gérer stress, anxiété et émotions, favorisant détente et confiance. Une méthode douce pour accompagner la grossesse, la naissance et le quotidien parental.

Shiatsu

Le shiatsu stimule le bien-être physique et émotionnel par des pressions ciblées. Il aide à soulager tensions, fatigue et stress, favorisant équilibre et détente pendant la grossesse et la parentalité.

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Shiatsu

Le shiatsu stimule le bien-être physique et émotionnel par des pressions ciblées. Il aide à soulager tensions, fatigue et stress, favorisant équilibre et détente pendant la grossesse et la parentalité.

Yoga prénatal

Le yoga prénatal renforce le corps et apaise l’esprit pendant la grossesse. Il améliore posture, respiration et relaxation, tout en préparant à l’accouchement et au lien avec le bébé.

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Yoga prénatal

Le yoga prénatal renforce le corps et apaise l’esprit pendant la grossesse. Il améliore posture, respiration et relaxation, tout en préparant à l’accouchement et au lien avec le bébé.
Tous nos savoirs-faire

Les bienfaits d’un accompagnement grossesse personnalisé 

Les premiers mois sont souvent rythmés par la découverte, les doutes et les premiers rendez-vous médicaux. 

  • Premier trimestre : gestion de la fatigue, des nausées et des changements hormonaux. 
  • Deuxième trimestre : épanouissement, premiers mouvements du bébé, moments propices pour commencer des ateliers d’haptonomie ou d’hypnose. 
  • Troisième trimestre : préparation à l’accouchement, soulagement des tensions physiques, accompagnement émotionnel.

Avec nos praticiens, vous bénéficiez d’un suivi progressif qui s’adapte à vos besoins et à vos ressentis à chaque étape. 

Pourquoi choisir Agir Pour Toutes ?

Des pros de santé formés à l’École du Bien Naître : sages-femmes, infirmières et praticiens bien-naître.

accompagnement

Une approche complète alliant santé, bien-être, émotions et préparation à la naissance

Des formats variés : ateliers collectifs, consultations individuelles, suivi en ligne et clubs

Un réseau national pour vous aider à trouver le bon professionnel près de chez vous

Témoignages

Ce sont nos clientes
qui en parlent le mieux

Pendant ma grossesse, j’étais stressée à l’idée de trouver les bons professionnels pour m’accompagner. Grâce à Agir Pour Toutes, j’ai trouvé une sage-femme incroyable et bénéficié de séances de yoga prénatal qui ont vraiment changé ma perception de cette période. Je me suis sentie soutenue et apaisée tout au long de ma grossesse. Merci pour cette aide précieuse !
Clara M., 28 ans
Quel que soit le mode de portage adopté, il faut toujours un certain temps pour s’y sentir vraiment à l’aise, porteur et porté…le plus simple étant de commencer dès la naissance et surtout de faire appel à un professionnel pour éviter les mauvaises postures ; Mon bébé est apaisé et je peux désormais pratiquer des activités ou cuisiner sans aucun danger pour mon tout petit…
Julie
Avant l'arrivée de notre petite Giulia, j'ai ressenti un besoin profond de me faire accompagner durant la fin de ma grossesse pour ne pas être perdu le jour de mon accouchement et maîtriser déjà certains essentiels, mon accompagnante parentale m’a apporté un soutien incroyable pour que l'allaitement de mon bébé se fasse dans de bonnes conditions...
Chloé C
Voir tous les témoignages
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nous vous accompagnons jusqu’au bout

Les conseils de nos experts pour vous guider

Explorez nos articles dédiés à la grossesse pour vous accompagner au quotidien : bien-être, alimentation, préparation à l’accouchement, et bien plus encore.

La grossesse : une métamorphose à vivre et à respecter

La grossesse est souvent résumée à une suite d’étapes médicales : examens, échographies, suivi, accouchement. Pourtant, au-delà de ces aspects indispensables, elle représente avant tout une transformation profonde du corps et de l’être. La grossesse n’est pas une maladie, mais un processus physiologique, hormonal et émotionnel intense, qui mobilise toutes les ressources du corps de la femme pendant plusieurs mois. Comprendre cette réalité permet de mieux accompagner les femmes enceintes, de reconnaître leurs besoins et de sortir d’une vision réductrice ou banalisée de cette période clé.
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Péridurale ou non ? Faire un choix éclairé et accompagné

Péridurale ou pas péridurale ? Cette question traverse de nombreuses femmes enceintes pendant la grossesse. Certaines veulent « sentir », d’autres veulent « gérer ». Beaucoup oscillent entre les deux. Ce choix n’est ni évident, ni figé, et il mérite d’être préparé avec justesse et accompagnement. Dans cet article, on vous aide à comprendre les enjeux, explorer vos souhaits, découvrir les alternatives naturelles comme l’hypnose ou la méditation, et surtout : vous entourer de professionnels formés, bienveillants et à l’écoute.
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Quels sont les bienfaits du massage femme enceinte ?

Il soulage les douleurs, améliore la circulation, favorise le sommeil et réduit le stress.

Oui, elle aide à gérer la douleur, à se détendre et à vivre l’accouchement de façon plus sereine.

En apprenant des techniques de respiration, en pratiquant des exercices adaptés et en étant bien accompagnée par des professionnels.

Dès le deuxième trimestre, pour créer un lien sensoriel fort avec le bébé et impliquer le partenaire.

Parce que chaque femme mérite un soutien global (physique, psychologique, émotionnel) pour vivre pleinement cette étape de vie.

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Tout ce qu’il faut savoir

Bien informée, bien accompagnée

Parce qu’être bien informée, c’est déjà être bien accompagnée, nous vous proposons des contenus clairs et utiles pour vous soutenir à chaque étape de votre vie.
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  • Post-Partum

À toutes les jeunes mamans : laissez-vous respirer

Il y a, dans les premiers jours après la naissance, une charge mentale qui pèse sur les jeunes mamans. On leur demande déjà qu’elles sachent tout faire, tout prévoir, tout contrôler. À peine le bébé posé contre elles, elles ressentent le poids des regards, des conseils, des jugements. Sois douce, mais pas trop fusionnelle. Sois présente, mais pas envahissante. Allaite, mais pas trop longtemps. Reprends ta vie, ton corps, ton travail, ton couple. Sois une maman épanouie, fatiguée mais rayonnante. Bref… sois parfaite. Et si on leur foutait la paix ?

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  • Naissance

Le réflexe de Moro : comprendre et accompagner votre bébé avec douceur

Il y a, dans les premiers mois de vie, ces gestes du bébé que l’on ne comprend pas toujours. Un sursaut soudain, les bras qui s’ouvrent d’un coup, puis qui se referment comme s’il cherchait quelque chose. Ce mouvement vous a peut-être fait peur la première fois. Vous vous êtes demandé : “Qu’est-ce qui lui arrive ? Est-ce qu’il souffre ? Est-ce que c’est normal ?”

Et la réponse est oui : c’est normal. C’est même un cadeau que nous fait la nature pour témoigner que son développement suit son cours.

Ce mouvement, c’est le réflexe de Moro, un réflexe archaïque, inscrit dans le corps de tous les nouveau-nés. Il n’a rien de dangereux, rien d’inquiétant. Il raconte simplement que votre bébé est vivant, qu’il perçoit, qu’il s’organise. Et que son petit système nerveux, encore neuf, apprend chaque jour à se mettre au monde.

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  • Naissance

Thérapeutique Bain Bébé : un soin unique… à ne pas confondre avec ses nombreuses copies

Sur les réseaux sociaux, les vidéos de bébés plongés dans des bains entourés de fleurs, de lait ou d’accessoires “zen” se multiplient. Ces images sont souvent émouvantes, apaisantes, esthétiques. Mais derrière cette tendance, une réalité préoccupante se cache : la plupart de ces bains n’ont rien à voir avec le véritable Thérapeutique Bain Bébé (TBB) ou Bain de Sonia, et certaines pratiques peuvent même mettre les nouveau-nés en danger. Alors, comment reconnaître le vrai soin ? Pourquoi est-il unique ? Et surtout, comment s’assurer que la personne qui le pratique est réellement formée ?

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